|
06:10 Uhr
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2019 kcal
|
Vet: 89,94g | Eiwit: 65,89g | Kolhy: 100,72g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, Aldi Buttertoast. Lunch: Aldi Bio Mehrkornbrot, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Meßmer Früchtetee, Butter, Salami, Käse. Diner: Salametti, Pils. Snacks/Andere: MAOAM Stripes. meer...
|
|
2459 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schimi9's Gewicht Geschiedenis
|