Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2014
|
45,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 42,73g | Eiwit: 39,51g | Kolhy: 277,59g.
Ontbijt: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, REWE Feine Welt Spekulatius Glück, Lidl Kürbiskernbrot , Milbona Magerquark. Lunch: Krüger Chai Latte Sweet India, Gurke (mit Schale), Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Kraft Miracle Whip Balance, Kartoffelbrötchen. Diner: Aldi Pazifik Wildlachsfilet, Koch's Sahne-Meerrettich, Netto Sonnenblumenkernbrot, Tomaten. Snacks/Andere: Nappo Nappo, Nappo Nappo, Nappo Nappo, Nappo Nappo, Nappo Nappo, Nappo Nappo, Tee, Ja! Würfelzucker, Nappo Nappo, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rote Paprika, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Roggen Knäckebrot, Donut mit Vanillepuddingfüllung, Tee, Galiamelone. meer...
|
|
1682 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren en 15 minuten, Winkelen - 15 minuten, Bureauwerk - 5 uren en 10 minuten, Autorijden - 45 minuten, Stilstaan - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 5 minuten, Rusten - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|