Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2021
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 39,54g | Eiwit: 53,17g | Kolhy: 158,92g.
Ontbijt: Jengkol, Tahu Goreng, Nasi Merah. Lunch: Cedea Fish Dumpling Chicken, Cedea Chikuwa, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Diner: Tempe, Nasi Merah. Snacks/Andere: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putrinugraha25's Gewicht Geschiedenis
|