|
Wünsche einen schönen sonnigen Sonnabend 😊
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 56,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
633 kcal
|
Vet: 20,21g | Eiwit: 82,34g | Kolhy: 30,30g.
Ontbijt: Quäse Protein, Gouda oder Edamer, Lidl Eiweißbrot. Lunch: Netto Milch 0,3%, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Diner: Knorr Gemüsebrühe, Arla Skyr Natur, Gemischter Salat, Rote Paprika, Vegetaria Klößchen, Kürbissuppe. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrldfischer's Gewicht Geschiedenis
|