Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2021
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 55,36g | Eiwit: 139,90g | Kolhy: 145,98g.
Ontbijt: K-Classic Kassler Aufschnitt, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Wonnemeyer Fleischsalat aus Geflügelwurst, Schinken (Extra mager), Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen , Vollmilch. Lunch: Rote Zwiebeln, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Glenfell Hähnchenbrustfilet, Sirup, Andechser Natur Bio-Speisequark. Snacks/Andere: Krombacher Radler Alkoholfrei. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steffi.fi's Gewicht Geschiedenis
|