Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2021
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 66,53g | Eiwit: 49,73g | Kolhy: 176,01g.
Ontbijt: Lidl Chocolat Noir 74%, Pamplemousse (Rose et Rouge), Fromage Gorgonzola, Pain aux Céréales. Lunch: La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Lasagne sans Viande avec Des Légumes, Ayam Sauce Rouleaux de Printemps, Rouleaux de Printemps aux Crevettes. Diner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Vinaigrette, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Ayam Sauce Rouleaux de Printemps, Rouleaux de Printemps aux Crevettes. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir Extra Fondant, Aldi Beurre 40%, Pain aux Céréales. meer...
|
|
2008 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|