Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2021
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 35,73g | Eiwit: 51,17g | Kolhy: 190,90g.
Ontbijt: Lipton Thé Caramel, Pomme Golden, Pomme Golden, Delisse Yaourt Nature 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Oranges, Salade Verte, Marque Repère Pizza Lardons Chèvre. Diner: Carottes, Marque Repère Pizza Lardons Chèvre. meer...
|
|
2509 kcal
|
Activiteit:
vélo d'appartement - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Trop bien sa diminue ta motivation et détermination est payante ,Tu vas y arriver bonne continuation 😊passe bonne journée 😘👍🤝
25 sep 21 door lid: Nlono7700
|
Merci oui je lâche rien 💪
Très bonne journée à toi aussi 😊
25 sep 21 door lid: sab.rina08
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sab.rina08's Gewicht Geschiedenis
|