Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2021
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 48,80g | Eiwit: 77,33g | Kolhy: 150,36g.
Ontbijt: Starbucks Caramel Frappuccino (Grande). Lunch: Tahu, Telur, Bertolli Olive Oil, Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Putih Telur, Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam, Nasi Putih. Diner: Telur Rebus, Putih Telur, Ubi Ungu Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Dada Ayam. Snacks/Andere: Buah Naga, Pepaya, Buah Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|