Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2021
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 61,91g | Eiwit: 93,56g | Kolhy: 177,45g.
Ontbijt: Casa de Bolos Bolo Integral de Banana com Aveia. Lunch: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Kim Bolo de Abacaxi, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Atum em Óleo (Enlatado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Qualidoro Palmito Pupunha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frimesa Bisteca Suina, Danone Grego Light, Maçãs Fuji. Snacks/Andere: Queijo Mozzarella, Ovo Frito. meer...
|
|
1733 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edna947137543's Gewicht Geschiedenis
|