|
je serre les dents et je n'oublie surtout pas pourquoi j'ai commencé 🤨
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 47,31g | Eiwit: 85,68g | Kolhy: 176,17g.
Ontbijt: Auchan Mini Gâche, Auchan Jus de Pamplemousse, Café. Lunch: Carrefour Céleri Rémoulade, Raisins, Baguette, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Filet de Poulet. Diner: Carrefour Yaourt Soja Chocolat, Coeur de Lion Coulommiers , Uncle Ben's Riz aux Champignons de Paris, Filet de Poulet, Pain aux Céréales. Snacks/Andere: Pommes Gala. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
24 sep 21 door lid: angie07008
|
allez courage le plus dur c'est de s'y remettre
24 sep 21 door lid: Hypernia
|
Merci pour vos encouragements 👍 vous aussi soyez fort 💪
25 sep 21 door lid: tentative13
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tentative13's Gewicht Geschiedenis
|