Mararía77's Logboek, 24 sep 21

No entiendo nada… no paro de engordar y estoy comiendo bien 🤦🏻‍♀️
68 kg Tot nu toe verloren: 6,3 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 september 2021:
1458 kcal Vet: 50,02g | Eiwit: 119,70g | Kolhy: 126,95g.   Ontbijt: Kiwi, Silueta Pan 100% Integral 8 Cereales , Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Queso Untar Light, ElPozo Fiambre de Pechuga de Pavo Lonchas Finas. Lunch: Hacendado Yogur Cremoso Natural 0%, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Menestra de Verduras, Mercadona Filete de Pavo . Diner: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Carrefour Discount Salmon Ahumado Noruego, Mercadona Tortillas Integrales, Hacendado Hummus de Aguacate, Tomates Cherry, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Snacks/Andere: Plátano. meer...
280 kcal Activiteit: Entrenamiento 🏋️‍♂️ - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mararía77's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.