Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2057 kcal
|
Vet: 67,56g | Eiwit: 125,96g | Kolhy: 231,89g.
Ontbijt: White Bread , Chicken Breast, Mozzarella Cheese. Lunch: Honey, White Flour, Oats , Egg, Milk (Nonfat) . Diner: Spaghetti, Olive Oil, كبده كبده بقري. Snacks/Andere: Sugar Cookies (Includes Vanilla) . meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youssefymg's Gewicht Geschiedenis
|