Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2021
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2125 kcal
|
Vet: 74,60g | Eiwit: 103,08g | Kolhy: 239,09g.
Ontbijt: Милкоф Молоко 2,5%, Льняные Семена, Миндаль Миндаль, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Био Баланс Кефирный 1%, Мокшанский Хлеб, Суп из Семги, Милкоф Молоко 2,5%, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Подсолнечное Масло, Цельная Пшеничная Мука, Яйцо, Магнит Слива, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ичалки Сыр Гауда, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|