glovetosaori's Logboek, 24 sep 21

223日目

むくみかな
48,9 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 48,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 september 2021:
1460 kcal Vet: 45,47g | Eiwit: 82,84g | Kolhy: 185,64g.   Lunch: 鰤, キャベツ, 大根, 卵, 調理した玉ねぎ, (株)みすずコーポレーション こうや豆腐, にんにく, 生姜, 四川豆板醤, 業務用 ビーフン, 有機 切り干し大根, ベトナムライスペーパー 22cm, ニンジン. Diner: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, お米の粉, 調理した玉ねぎ, ぶなしめじ, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), キャベツ, ミリオングループ 小粒納豆, にんにく, プレミアムピュア オートミール, 生姜, 有限会社森川水産 国産 にぼし, ザワークラウト バレル. Snacks/Andere: 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社 波里 お米の粉, 卵, ニンジン. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


glovetosaori's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.