Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2011
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 25,19g | Eiwit: 96,47g | Kolhy: 135,62g.
Ontbijt: Greek Yogurt - Strawberry, Special K Cinnamon Pecan Cereal, Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Tortilnd Uncooked Tortillas, Light Sour Cream. Diner: lean cuisine chicken parmesan. Snacks/Andere: michelob ultra, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GoHorhay's Gewicht Geschiedenis
|