Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2021
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 40,87g | Eiwit: 39,74g | Kolhy: 182,35g.
Ontbijt: Nasi Uduk. Lunch: Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Chicken Nugget, Silver Queen Coklat, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Kerupuk Udang. Snacks/Andere: Sambal Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serli pelangi's Gewicht Geschiedenis
|