Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2021
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 61,63g | Eiwit: 100,94g | Kolhy: 164,56g.
Ontbijt: AdeS Leite de Soja Original, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Lunch: AdeS Leite de Soja Original, Banana, Mamão Papaia, Ovo Cozido, Liza Molho para Salada Rosé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, DIA Farinha de Milho Flocada, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Italac Leite Semidesnatado, Guimarães Açúcar Mascavo, Morangos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. Snacks/Andere: Mineirinho Pão de Queijo. meer...
|
|
1987 kcal
|
Activiteit:
ativo - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sdomahovski's Gewicht Geschiedenis
|