Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2021
|
144,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
846 kcal
|
Vet: 38,89g | Eiwit: 60,87g | Kolhy: 60,53g.
Ontbijt: Jungle Oats. Lunch: Bokomo Provita Wholewheat, Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg. Diner: Cooked Vegetables, Chicken Breast Meat . meer...
|
|
4433 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 37,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niekkiestroebel's Gewicht Geschiedenis
|