Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2021
|
134,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 41,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 56,50g | Eiwit: 112,42g | Kolhy: 207,75g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg. Lunch: Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts, Schmidt 647 White Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Granny Smith Apples, GFS Deli Turkey Breast. Diner: Wegmans Tomato Sauce, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Wegmans Elbows, Kraft Fat Free Thousand Island Salad Dressing, Cucumber. Snacks/Andere: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Hard-Boiled Egg. meer...
|
|
4813 kcal
|
Activiteit:
Workout total - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonofkenny's Gewicht Geschiedenis
|