joelma_sousa's Logboek, 23 sep 21

55,4 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 7,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2021:
516 kcal Vet: 8,55g | Eiwit: 22,29g | Kolhy: 89,16g.   Ontbijt: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tirol Leite Desnatado. Lunch: Patê de Atum, Ovo, Yoki Goma de Tapioca, Tirol Leite Desnatado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joelma_sousa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.