Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 76,11g | Eiwit: 111,86g | Kolhy: 119,11g.
Ontbijt: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Своя Линия Блинчики с Курицей. Lunch: Яйцо, Яготинская Моцарелла, Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Свекла Вареная, Макароны с Маслом. Diner: Permeris Ткемалi Соус Класичний, Coca-Cola Без Сахара, Куриное Крыло. Snacks/Andere: Київхліб Сушки Здобні З Ваніліном, ХБФ Печенье Зоологическое. meer...
|
|
1722 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksilaki's Gewicht Geschiedenis
|