Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2021
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2046 kcal
|
Vet: 84,48g | Eiwit: 110,24g | Kolhy: 199,35g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Льняные Семена, Миндаль Миндаль, Глобус Чернослив, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Bio Баланс Кефирный 1%, Fish House Килька Пряного Посола, Сливы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Батон, Милкоф Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Подсолнечное Масло, Цельная Пшеничная Мука, Яйцо, Горбуша Соленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|