Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 61,00g | Eiwit: 119,57g | Kolhy: 62,96g.
Ontbijt: Queijo Mozzarella (Leite Integral), Ovo, Café. Lunch: Beterrabas, Batata Doce, Carne de Peru Moída (Cozido). Diner: Zaffari Peito de Frango Grelhado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tirolez Queijo Minas Frescal, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Schar Torradas de Pão. Snacks/Andere: Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Uva. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elissszeli's Gewicht Geschiedenis
|