Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2021
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 52,01g | Eiwit: 78,39g | Kolhy: 194,15g.
Ontbijt: Tahu Isi, Pempek, Roma Malkist Cokelat Kelapa. Lunch: Bakso Ayam, Seafood Lovers Otak-Otak, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sambal Goreng, Nasi Putih. Diner: Seblak, Kue Bolu. Snacks/Andere: Terong Goreng, Carrefour Genjer, Sambal Goreng, Ikan, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serli pelangi's Gewicht Geschiedenis
|