Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
847 kcal
|
Vet: 26,76g | Eiwit: 89,17g | Kolhy: 63,64g.
Ontbijt: Dux Whey Protein Concentrado , Café, Mamão, Ovo Mexido. Lunch: Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Aipim (Cozido). Diner: Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tilápia. Snacks/Andere: Dux Whey Protein Concentrado , Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Kiwi. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
otaviacorradi's Gewicht Geschiedenis
|