Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 36,87g | Eiwit: 62,61g | Kolhy: 165,85g.
Ontbijt: Wings Food Top Coffee Gula Aren. Lunch: Sasa Saus Sambal, Bango Kecap Manis, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Nasi Putih. Diner: Tahu Kukus, Pakcoy, Telur Rebus. Snacks/Andere: Cimory Squeeze Yoghurt, Susu Rendah Lemak, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Biskuit Tawar atau dengan Mentega (Rendah Lemak). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zidny's Gewicht Geschiedenis
|