Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2081 kcal
|
Vet: 86,62g | Eiwit: 115,81g | Kolhy: 208,00g.
Ontbijt: Schätze des Orients Berberitzen, Kaktusfeige, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, DM Bio Kokosmehl, Alnatura Veganer Ei-Ersatz, Dr. Almond Bambusfaser, Simply Keto Schoko Drops Zuckerfrei, Feigen. Lunch: Cucina Balsamico Creme, Lidl Skyrella, Avocado, Kirschtomaten. Diner: Lidl Unser Blütenkäse, Kühne Balsamico Bianco, Olivenöl, Pistazien, Mangold, Papaya. Snacks/Andere: Birnenkuchen, Belbake Kakaopulver, ESN Designer Bar Coconut, Äpfel, Ener Bio Sojadrink Natur. meer...
|
|
2198 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 45 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Roeien - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Du bist nicht Übergewichtig. Du bist nicht dürr und da wollen wir ja nicht.
23 sep 21 door lid: Hoffi2102
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susi_son's Gewicht Geschiedenis
|