Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2408 kcal
|
Vet: 119,26g | Eiwit: 82,44g | Kolhy: 246,64g.
Ontbijt: Ker Cadelac Quatre-Quarts Pur Beurre, Candia Grandlait Demi Écrémé. Lunch: Carrefour Cocktail de Fruit au Sirop Léger, Mayonnaise, Ketchup, Findus Croustibat , McCain Country Potatoes aux Herbes. Diner: Pizza Del Arte Salade Cesar, Pepsi Pepsi Max (Canette), Flammekueche. Snacks/Andere: LU Prince Chocolat au Blé Complet , Pomme. meer...
|
|
2254 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 27 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Génial il faut continue tu vas y arriver😊 ne lâche rien reste motivé 👍passe une très bonne après-midi 👍😘🤝
22 sep 21 door lid: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
David Viennet's Gewicht Geschiedenis
|