Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
836 kcal
|
Vet: 26,17g | Eiwit: 75,43g | Kolhy: 71,51g.
Ontbijt: Лимак Ролл Пшеничный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Свежа, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ого Отруби Ржаные, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Запеченная или Жареная Форель. Diner: Мёд, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Зеленый Чай, Barilla Макароны. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ammerlin's Gewicht Geschiedenis
|