Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
811 kcal
|
Vet: 26,89g | Eiwit: 29,18g | Kolhy: 112,04g.
Ontbijt: Kölln Früchte Hafer Müsli ohne Zuckerzusatz, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kölln Müsli Schoko. Snacks/Andere: Kürbiskuchen. meer...
|
|
2441 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Loopband - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamephika's Gewicht Geschiedenis
|