Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 64,36g | Eiwit: 105,95g | Kolhy: 102,65g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, Льняные Семена, Глобус Чернослив, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Милкоф Молоко 2,5%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хамса, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Подсолнечное Масло, Цельная Пшеничная Мука, Яйцо, Лужок Сметана Новотроицкая, Батон, Щи с Мясом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|