AudiDy's Logboek, 22 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021

97,9 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg. Nog te gaan: 27,9 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 september 2021:

566 kcal

Vet: 6,08g | Eiwit: 18,47g | Kolhy: 106,43g. Lunch: Picard Pâte à Pizza. meer...

2724 kcal

Activiteit: High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...

Gewichtsafname van 4,2 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

AudiDy's Gewicht Geschiedenis