Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2021
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2435 kcal
|
Vet: 93,66g | Eiwit: 159,14g | Kolhy: 192,80g.
Ontbijt: More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme. Lunch: Ananas, Kaffee mit Milch, IronMaxx Protein Muesli Strawberry, Magerquark. Diner: Migros Rindshüftsteak Mariniert, Migros Cherrytomaten, Karotten, Champignons, Rügenwalder Vegane Mühlen Cordon Bleu, Greyerzer, Maiswaffeln, Camembert, Bruno's Best Salatsauce Französisch, Eisbergsalat, Avocado. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Coop Fine Food Zuger Kirschtorte, Aperol Aperol Spritz. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1893mel's Gewicht Geschiedenis
|