Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 35,32g | Eiwit: 35,52g | Kolhy: 131,81g.
Ontbijt: Şekersiz Türk Kahvesi, Kepekli Ekmek, Ceviz, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Biber Dolması, Tarhana Çorbası. Diner: Tarhana Çorbası, Pilav Üstü. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vildan35's Gewicht Geschiedenis
|