Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 53,42g | Eiwit: 66,68g | Kolhy: 175,33g.
Ontbijt: Munchy's Oat Krunch, Madu, Gula Pasir, Martabak Telur. Lunch: Chatime Honey Lemon Juice , Telur Rebus, Hoka Hoka Bento Salad, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Nasi Putih. Diner: Herbalife Shake Chocomint, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sidomuncul Kunyit Asam. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayu fitriani's Gewicht Geschiedenis
|