Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 52,23g | Eiwit: 110,41g | Kolhy: 138,81g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Куриный Дом Куриное Карпаччо, Lubimo & Zdravo Творожный Сыр с Зеленью, Моя Цена Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Глобус Котлеты Домашние Глобус. Diner: ВкусВилл Творог 5%, Gold Food Финики Сушеные. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ironman Tri Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|