Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 65,92g | Eiwit: 75,46g | Kolhy: 134,23g.
Ontbijt: Искра Брынза , Добрянка Суп с Фрикадельками. Lunch: Санта Бремор Снежный Краб, Чумак Кетчуп К Шашлыку, Гречка с Тушенкой. Diner: Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Andere: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарины, Песочное Тесто (Типа Печенья), Капучино. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ltalk1's Gewicht Geschiedenis
|