Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 38,05g | Eiwit: 33,36g | Kolhy: 178,14g.
Ontbijt: Oatly Oat Drink Barista Edition, Tesco Demerara Sugar, Coffee (made from Ground). Lunch: Walkers Oven Baked Crisps, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Quorn Bacon Style Rashers, Cherry Tomatoes, Tesco Iceberg Lettuce, Vitalite Dairy Free Butter, Tesco Sourdough Rye Bloomer. Diner: Garlic Powder , Oatly Oat Milk, Alpro Coconut Milk, Vitalite Dairy Free Butter, Tesco Closed Cup Mushrooms, Cathedral City Extra Mature Cheddar, Tesco Free from Spaghetti, Pinot Gris (Grigio) Wine, Tesco Lighter Real Dairy Spray Cream, Tesco Tenderstem Broccoli. Snacks/Andere: Coffee (made from Ground), Oatly Oat Drink Barista Edition, Tesco Demerara Sugar, Tower Gate All Butter Chocolate Chip Shortbread Rounds. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eluna_88's Gewicht Geschiedenis
|