|
Минус 0,2. Ккал 2100. 31/48/21
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 127,96g | Eiwit: 111,47g | Kolhy: 41,24g.
Lunch: От Мартина Семечки Солёные Белые, Распак Сухое Молоко 26%, Красный Октябрь Какао Порошок, Сухие Цельные Семена Кунжута, DopDrops Кокосовая Паста, Яйцо, Сливочное Масло, Лук, Морковь, Куриная Печень. Diner: Колбаса Варено-Копченая, Сыр, АТБ Скумбрия Соленая. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|