patrick.wuestner's Logboek, 21 sep 21

Gewicht stagniert
100,2 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 20,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2021:
1705 kcal Vet: 84,84g | Eiwit: 152,77g | Kolhy: 85,61g.   Lunch: Quark 40% Fett, Geriebener Emmentaler, Creme Fraiche, Blumenkohl, Rinderhackfleisch. Diner: Tann Schweinefilet im Speckmantel, Kohlrabi Pommes. Snacks/Andere: Xucker Xylit, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Layenberger Eiweißpulver . meer...
gewichtsbehoud

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


patrick.wuestner's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.