Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2247 kcal
|
Vet: 104,17g | Eiwit: 71,34g | Kolhy: 263,02g.
Ontbijt: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Варенье Черничное, Омлет с Молоком. Lunch: Подсолнечное Масло, Помидоры, Серпуховхлеб Чиабатта, Palermo Сыр Твёрдый. Diner: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Варенье Черничное, Мороженое Пломбир. Snacks/Andere: Life Extension Super Omega-3, Life Extension Super Omega-3. meer...
|
|
1730 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 56 minuten, Slapen - 6 uren en 4 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|