Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 63,28g | Eiwit: 70,08g | Kolhy: 213,83g.
Ontbijt: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Чай, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Помидоры, Яйцо (Целое). Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Суп Куриный с Картофелем. Diner: Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Плов. Snacks/Andere: Сахар, Чай, Сосиска в Тесте, Лента Чернослив без Косточки, Лента Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Цикорий с Молоком. meer...
|
|
2049 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 6 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 56 minuten, Steppen - 17 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren en 36 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekaterina_bvs's Gewicht Geschiedenis
|