Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2160 kcal
|
Vet: 103,34g | Eiwit: 101,39g | Kolhy: 213,04g.
Ontbijt: Chiaru Семена Чиа, Льняные Семена, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Био Баланс Кефирный 1%, Миндаль Миндаль, Мираторг Гуляш из Свинины, Чайхона Картофельное Пюре, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Nutiva Семена Чиа, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Бабаевский Шоколад с Миндалем, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Нектарины, Ичалки Сыр Гауда, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|