Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 65,7 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 42,01g | Eiwit: 123,35g | Kolhy: 156,67g.
Ontbijt: Apple, Migros Bio Haferkleie, Migros Bio Chia-Samen, Wasa Original Knäckebrot, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Kefir-aquafaba-kokos, Denner Magerquark, Tap Water, Royal Family Coconut Pandan Mochi. Lunch: Beetroot Hummus, Cucumber, Wasa Original Knäckebrot, Coop Crème à Café. Diner: Crane Whey Vanille, Wasa Original Knäckebrot, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Denner Magerquark, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Snacks/Andere: Coop Crème à Café. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|