Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
|
144,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 47,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 48,60g | Eiwit: 105,18g | Kolhy: 78,98g.
Ontbijt: Aldi Trauben Kernlos. Lunch: Apfel, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Kölln Mühlenklassiker mit Vielen Ganzen Nüssen, Schwälbchen Magerquark . Diner: Dönersalat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
st79st's Gewicht Geschiedenis
|