uganis's Logboek, 21 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
101,4 kg Tot nu toe verloren: 20,6 kg.    Nog te gaan: 8,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2021:
3075 kcal Vet: 107,79g | Eiwit: 162,32g | Kolhy: 373,17g.   Lunch: Erdnussbutter, American Sandwich Vollkorn, Feigen, Sharon, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Hähnchenbrustfilet, Räucherlachs, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Milch 1,5%, Myline Eiweißpulver Vanille, My Muesli Honig-Nuss-Müsli. Diner: Erdnussbutter, American Sandwich Vollkorn, Lachsfilet, Zucchini, Oryza Wildreis 100%, Feigen, Sharon. meer...
Gewichtstoename van 2,3 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


uganis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.