Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 33,14g | Eiwit: 38,59g | Kolhy: 194,09g.
Ontbijt: Semangka, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Lunch: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Soto Ayam, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Diner: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Padamu Bihun Jagung. Snacks/Andere: Keripik Tempe. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kmiftahh's Gewicht Geschiedenis
|