Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 45,08g | Eiwit: 74,39g | Kolhy: 165,00g.
Ontbijt: Panquecas Simples, Banana Caturra, Piracanjuba Leite Condensado. Lunch: Ovo Mexido, Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Integralmedica Whey 100% Pure, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Qualitá Uva sem Semente, Integralmedica Whey 100% Pure, Banana Caturra. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
etti_pacheco's Gewicht Geschiedenis
|