Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 95,10g | Eiwit: 76,35g | Kolhy: 108,43g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Дар Гор Сыр Овечий, Dr. Korner Хлебцы, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные. Lunch: Лента Перец Ласточка, Сыр Фета, Сыр Российский, Красный Лук, Помидоры, Хек, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Маслины. Diner: Orion Чокопай, Яшкино Зебра. Snacks/Andere: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт , Lorena Мультизлаковая Конфета, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Dr. Korner Хлебцы. meer...
|
|
2633 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Apple Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mary_shaw's Gewicht Geschiedenis
|