Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 41,05g | Eiwit: 89,29g | Kolhy: 173,35g.
Ontbijt: Queijo Coalho, Tapioca, Café, Sementes de Linhaça, Mamão Formosa. Lunch: Cuscuz (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis. Diner: Maçãs Gala, Café. Snacks/Andere: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liara28's Gewicht Geschiedenis
|